他叫鲁刚，家住新疆生产建设兵团农二师２４团２连。３０年前的一场疾病，使他不幸患上了小儿麻痹症。从那以后，他只能天天与拐杖、轮椅为伴。可是，他从不认为自己是弱者，作为一名残疾人的他，身残志不残，昂首挺立，誓做生命的强者！

残奥会激励他成为一名运动员

２００４年９月，第１２届残疾人奥林匹克运动会在雅典举行。运动会上，我国运动员共夺得６３枚金牌，位居金牌榜榜首，第一次成为各参赛代表团的“领头羊”，实现了历史性突破！领奖台上，五星红旗连连升起，雄伟的国歌频频奏响。当时，鲁刚看到这激动人心的一幕幕后，再也坐不住了，他沸腾起来了！他心想：别人也是残疾，他们为什么就能为国争光，而自己就不行？不，我能行，我不是弱者，我要做一名强者。我要力争成为一名残疾人运动员，有朝一日也要站在残奥会的领奖台上，为国争光！

残奥会结束后，他就来到乌鲁木齐，找到了兵团残疾人联合会，打听我国有没有残疾人的运动会？接待他的负责人告诉他：“有。”负责人的回答，令他十分激动。他立刻提出了渴望成为一名残疾人运动员的想法。他的想法，立刻引起了有关部门的高度重视。不久，他来到兵团残疾人培训中心，接受有关专家的检测。当时，来这里备选的残疾人多达五、六十人。看到这些候选人，他的心里捏了一把汗。

 “自己行吗？”他心里在反复重复这句话。

经过有关专家的鉴定，他属于Ｆ５５级残疾。当时，所有的候选者都要接受卧推力量的测试。从５０公斤逐渐增加到８０多公斤，结果，几天下来，原来的几十人，经过筛选，仅剩下了１０个人。很幸运，他很顺利过关，成为了入围者。初步入围，他欣喜若狂，高兴极了，几天几夜都无法入睡，庆幸自己成为一名正式的运动员。

图１：鲁刚在离家３公里外的空地前每天练习铁饼投掷

凭着顽强毅力 训练从未间断

２００５年８月１０日开始，在教练刘利民等老师的指导下，他开始接受严格的训练。为了提高选手训练效果，刘教练制定了周密的训练计划。训练科目主要包括力量测试和技术分析等。每次进行力量测试前，刘教练让运动员预先进行热身，做一套阔胸、摆臂和转腰等体操。做完这些，运动员身体的各个关节就活动开了。随后，进行卧推、侧平举、双臂阔、高翻，颈后推、抓举等训练，旨在造就运动员发达的胸大肌。练习卧推时，重量由５０公斤逐步增加到９０多公斤。当重量是五、六十公斤的时候，他和其他的运动员还可以做二、三十个，可是，当重量增加到85公斤以上时，他们只能做一至两个了。每天的训练时间安排得很紧，运动很大。每天做２００个仰卧起坐，一个训练阶段，训练的力量要达到７００吨。

为了熟练掌握铁饼的比赛技术，在开始训练投掷铁饼时，他和其他运动员一样总是抓不好，投掷是时铁饼总溜掉。他利用自己废旧灯罩做了一个“铁饼”，天天训练指头的弹力。由于不停地训练，他的十指磨破了，鲜血直流……。

２００６年１１月，就在他进行紧张训练时，他突然病倒了，细菌感染，嗓子沙哑，喘气像冒火。教练劝他休息，他却说：“没什么，能坚持！”没想到第二天他真的病到了，不能起床，更不训练了。当时，天下着大雪，是教练推着轮椅，顶着严寒，冒着大雪把他送到了一公里以外的医院。经过医生的检查，确诊他患了肺炎和急性支气管炎。医生建议他住院治疗。他担心地对教练说：“我的训练咋办？”“好好养病，等身体好了再说。”教练拉着他的手关心地说道。

教练无微不至的关心，更让他觉得，有这么好的教练，如果不好好训练，自己能对得起吗？翻开训练日记，他写道：“我不能退缩，前进，前进。只有前进，只有自己付出辛勤的汗水，才会有惊人的奇迹！”

一分耕耘一分收获。无论刮风下雨，无论酷暑寒天，他的训练始终没有间断。他记住了教练所讲的每一句话。无论何时何地，他都在思索，琢磨其深刻道理。

图２：鲁刚正在练习4公斤铅球投掷

数次夺魁 向梦想迈进

他的努力没有白费。播撒的辛勤汗水，终于结出了丰硕的果实。２００６年全国残疾人田径锦标赛在广东肇庆举行。这是一次大规模的体育赛事。来自全国各地的数千名运动员参加了班次锦标赛。他代表新疆生产建设兵团参加了这次比赛。

能够参加本次比赛，这是几年来他的梦想，这是他实现梦想的起点，这是他走向成功的基石。面对如林高手，教练一再对他说："不要胆怯，不要顾忌太多，只要你奋力拼搏，你就是强者。金牌就是你的！"教练的话语极大地鼓舞了他，顷刻间，他觉得身上热血沸腾。比赛中，他奋力拼杀，力挫群雄，一举夺得铁饼第４名，铅球第５名，标枪第６名的好成绩！

这次比赛，虽然没有拿上奖牌，但是比赛让他看到了自己的实力以及与高手的差距。这次锦标赛结束后，该团党委、民政科为鼓励他今后能取得更好的成绩，送去部分健身器材与慰问金。他加大了训练力度，对自己的要求更加严格，对自己提出了更高的目标。

为了训练，他自己专门花了２０００多块钱买了一辆自动三轮车。为了投出更远的成绩，训练场上，他将铁饼、铅球、标枪投出，然后捡回来，再投扔出去，一天下来，来回７０多趟。父亲心痛儿子，一有时间，就亲自给儿子捡器材。就这样，他投掷得越来越远，据成功的距离越来越近。

机会永远属于勤奋之人。２００７年５月，第七届全国残疾人运动会在云南昆明召开，２４００多名运动员来自全国各省市自治区。这是一次残疾人的体育盛会，也是２００８年残奥会前的国内大检阅。这次盛会引起了全国各界高度重视。当教练通知他参加这次运动会时，他激动得流下了热泪。他觉得在自己的面前已经搭建了一条通往成功的星光大道。

比赛中，他显得身份稳重，对待自己参赛的每一个动作，力求做到十全十美。自己前面选手的出色表现，没有影响到他的情绪。临接近比赛尾声，他的名次还不太突出。“１５５６”裁判又叫到了他的号码。这可是最后一投，成败与否在此一举。他不慌不忙转动着轮椅走进了赛场。他缓缓拿起铁饼，憋住一口气，"哇"，大吼一声，铁饼飞了出去。最终，他扔出了２３.３７米的好成绩。他成功了！终于实现了自己的梦想：一举夺得第七届全国残疾人运动会F55级铁饼铜牌！领奖台上，他深深地亲吻着奖牌，心跳骤然加快。

图３：鲁刚获得全国残运会F55级铁饼铜牌（右一）

前苏联作家奥斯特洛夫斯基曾经说过一句名言：人的一生应当这样度过，当他回首往事的时候，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻……残疾的他，依靠顽强的毅力，坚强的意志实现了梦想，创造了辉煌的人生。他在日记中写道：“２００８年，他一定要站在残奥会上的领奖台上，让国歌奏响，让五星红旗高高飘扬！”面对成绩，他并没有满足。在未来的岁月里，他将迈着坚毅的步伐，走得更高，更远、更强。

图４：鲁刚载誉归来

（完）（编辑：李雪）